こだわらない心
禁酒生活もいよいよ終盤になり、
酒を意識することはほとんどなくなった。
以前は、朝職場に行った時から
晩酌のつまみは何にするかとか、
夜にビールを美味しく飲むために
昼食はあっさりしたものにしようとか、
アルコールの事を常に中心に考えていた。
居酒屋で宴会がある日は、
昼食を抜いてすきっ腹で最初のビールをキュッと
美味しく飲もうなどと常に考えていた。
過去からの決別
こんな生活が長年続くと慢性的な栄養失調に
なっていたと思う。
それが益々精神状態を悪くしていって、
さらに酒の量が増えるという悪循環だった。
こんな風に、自分の過去を冷静に振り返ることが
出来るのも禁酒と坐禅のおかげである。
酒に飲まれている時は、
働いた金で好きな酒を好きなだけ飲んで何が悪いと
常に自分を正当化することしか出来なかった。
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