健康

栄養に騙されない生き方!食べたいものは裏切らない

最近は体に良い栄養に関するテレビ番組が 毎日のように放送されています。 血糖値が高い人にこの食べ物を2週間食べさせたら 下がったとか、食べ合わせを変えたら栄養が 倍効率的に吸収されるなど、 さまざまな食物が取り上げられています。 また過去に常識…

健康に生きるために!自分の身体に感謝していますか

人生で一番大切なことは 健康的に生きることではないでしょうか。 身体は取り替えのきかない、 人生で一つだけ与えられた大切なものなのです。 【SPONSORED LINK】 // かけがえのない身体 みなさんは自分の身体に感謝したことはありますか。 こんな欠陥品み…

若さを取り戻す秘訣!いくつになっても若返ることができる

若い輝きは何よりも魅力的です。 目に見えないエネルギーは確かに感じ取れるし、 若者の中にいると自分にエネルギーが補充されるようで 心地よいものです。 【SPONSORED LINK】 // 若返る可能性 生物学的にいうと、 人は20歳くらいから老化が始まるといい…