2018-02-22から1日間の記事一覧

3週間の禁酒生活を終えて!健康は素晴らしい

2月1日から21日まで一年ぶりに長期禁酒を行いました。 前回は2週間でしたが今回は3週間に伸ばしました。 前回と比べることができるように同じ項目にしました。 スポンサーリンク // // // 禁酒の肉体的効果 この一年間、週に2日は休肝日を設けてきま…