2017-07-18から1日間の記事一覧

アルコールとセロトニンの関係!人生をやり直すために必要なこと

セロトニンはドーパミン、ノルアドレナリンと同じく 脳内で重要な役割をはたしている三大神経伝達物質の ひとつです。 セロトニンは心の幸福感のために必要不可欠な物質で、 幸せホルモンとも呼ばれています。 それが不足すると不眠症、うつ病になると言われ…