腸内にセロトニンがある アルコールを毎日飲んでるときは常に下痢状態だった。 特に朝は酷くほとんど液体状態だった。 このような状態が何十年も続くと体に良いわけはありません。 下痢は体だけでなく精神にも悪い影響があることが最近分かってきました。 腸…