サプリメント

愛情ホルモンのオキシトシンについて

ネット時代に一番大事なことは愛情豊かに生きること! オキシトシンは脳から出るホルモンで、 別名愛情ホルモンとも言われています。 オキシトシンが多く出ると、 人に対して愛情を持って接することができて、 人間関係が円滑になります。 スキンシップの重…

レグテクト(アカンプロサート)を使ってみる

5年ほど前まではアルコール依存症とうつ症状が酷く、世間体のため病院には絶対行きたくない思いから、藁をも掴む思いで色々な薬・サプリメントを試しました。 その1つとして、2013年に日本の病院で初めて処方できるようになったレグテクト(アカンプロ…

メラトニンを使ってみる

依存症による睡眠障害にサプリメントも有効 50歳代になり、アルコール依存のため睡眠障害に悩まされました。 仕事の最中に眠くなるし、世間体から病院にも行くことが出来ず、ネットで色々調べた中でメラトニンを見つけました。 メラトニンは、脳の松果体か…

セントジョーンズワートというサプリメントを使ってみる

うつ症状に効くハーブ 40歳半ば頃から、アルコール依存と共に うつ症状が酷かった。 周りの目を気にして病院には絶対行きたくなかった。 色々調べていると、セントジョーンズワートが うつ症状緩和に良いことが分かりました。 ドイツでは数十年前から抗う…